kunci cara menenangkan hati saat sedih,galau dan stres

Ketenangan hati merupakan hal yang di inginkan semua orang . Apabila hati senang pikiranpun tenang. Tapi tidak sedikit orang yang selalu merasa sedih galau maupun stes dalam menjalani hidup ini . Tidak jarang orang yang memiliki beban pikiran yang tinggi membuat orang menjadi stes. Melamun bahkan bisa menyebabkan penyakit. Ketenangan hati ini bisa dilakukan dengan melakukan beberapa kegiatan seperti
1. Mendengarkan musik
2. Sholat
3. Berwudhu
4. Melakukan kegiatan yang kita sukai
5. Mendengarkan lantunan ayat suci Al Quran
6. Menonton
7. Tidur

Kegiatan tersebut dapat kita lakukan untuk mendapakan ketenangan hati dan menghilangkan kegalauan dalam diri seseorang.

Read More

solusi mudik lebaran

    Solusi mudik aman dan nyaman

Mudik merupakan kegiatan pulang kampung yang baik dilakukan pada hari raya maupun hari libur dan adapun solusi yang harus dipertimbangkan saat mudik

1. Persiapan baik kondisi fisik maupun kendaraan
2. Materi /yang dikeluarkan harus sesuai dengan kantong
3.tujuan yang ingin dicapai
4. Jalur dan jalan mana yang ingin dilewati
5. Jumlah barang bawaan
6. Dan selalu berhati hati

Dan itulah beberapa hal yang harus diperhatikan ketika mau mudik .
Selamat jalan dan hati hati semoga selamat sampai tujuan

Read More

tips mudik aman dan nyaman

Tips mudik aman dan nyaman


Mudik merupakan kegiatan pulang kampung yang baik dilakukan pada saat lebaran atau hari libur
Adapun ada beberapa hal yang perlu di perhatikan saat mudik adalah antara lain sebagai berikut

1. lihat kondisi badan pastikan kondisi anda saat mudik ddalam kondisi sehat
2.  Periksa kondisi kendaraan apabila anda mengunakan kendaraan
3. Jangan membawa barang yang berlebihan
4. Simpan barang berharga anda ditempat yang amansemoga sampai di tujuan
6. Gunakan rest area apabila anda capek /kelelahan saat mudik
5. Berhati hatilah dijalan karena banyak k

Read More